| RECHNER | KALORIENTABELLE | KALORIENTAGEBUCH |
ONLINE KALORIENTAGEBUCH
Registrierung
Anmeldung
Kalorientabelle - Backwaren
| Backwaren | Energiekcal | EiweißGramm | FettGramm | KHGramm | GI |
|---|---|---|---|---|---|
| Baguette | 261 | 7.7 | 0.7 | 54.3 | |
| Berliner Pfannkuchen | 319 | 8.5 | 11.6 | 43.1 | |
| Biskuit | 411 | 8.7 | 4.9 | 80.4 | |
| Biskuitteig | 344 | 7.1 | 12.7 | 48.0 | |
| Blätterteig, gebacken | 547 | 6.1 | 37.7 | 41.8 | |
| Bratapfelstollen | 450 | 6.1 | 22.4 | 52.9 | |
| Brötchen | 248 | 8.2 | 1.0 | 50.0 | |
| Butter Stollen | 439 | 5.1 | 22.5 | 51.0 | |
| Butterhörnchen | 364 | 9.8 | 18.4 | 37.2 | |
| Butterkuchen | 370 | 6.2 | 16.5 | 46.6 | |
| Christstollen | 420 | 6.1 | 19.6 | 51.9 | |
| Croissant | 363 | 9.8 | 17.6 | 38.8 | |
| Dampfnudeln | 342 | 8.2 | 9.8 | 53.0 | |
| Edel Marzipan Stollen | 443 | 7.1 | 21.6 | 52.0 | |
| Früchtebrot | 302 | 6.6 | 8.8 | 47.2 | |
| Gewürzkuchen | 402 | 7.1 | 16.7 | 53.0 | |
| Grahambrot | 246 | 7.8 | 1.0 | 50.0 | |
| Haselnuss-Stollen | 495 | 7.1 | 29.4 | 46.9 | |
| Hefegebäck einfach | 260 | 8.3 | 6.7 | 39.8 | |
| Hefeteig, gebacken | 318 | 6.9 | 8.2 | 52.0 | |
| Hefezopf | 332 | 8.8 | 10.2 | 49.0 | |
| Honigkuchen | 357 | 8.2 | 1.0 | 76.5 | |
| Käsekuchen | 289 | 10.2 | 10.8 | 35.7 | |
| Kleingebäck gemischt | 521 | 6.8 | 26.2 | 60.8 | |
| Knäckebrot | 353 | 11.2 | 2.0 | 70.4 | |
| Kräcker | 453 | 10.8 | 13.7 | 68.6 | |
| Laugenbrezel | 235 | 7.0 | 1.8 | 46.2 | |
| Lebkuchen | 403 | 7.8 | 8.8 | 70.6 | |
| Leinsamenbrot | 274 | 8.2 | 2.9 | 52.0 | |
| Makronen | 479 | 10.2 | 24.5 | 51.0 | |
| Mandelkuchen | 523 | 14.3 | 35.7 | 32.3 | |
| Marmorkuchen | 404 | 7.8 | 18.4 | 49.0 | |
| Marzipanstollen | 447 | 6.1 | 22.5 | 52.0 | |
| Mehrkornbrot | 222 | 6.4 | 2.0 | 43.1 | |
| Mischbrot | 225 | 6.4 | 1.0 | 46.1 | |
| Mürbeteig, gebacken | 513 | 8.2 | 26.5 | 56.8 | |
| Müslikeks | 465 | 8.2 | 19.4 | 61.2 | |
| Nusskuchen | 489 | 6.1 | 29.6 | 46.1 | |
| Obstkuchen Hefeteig | 183 | 4.0 | 3.4 | 32.8 | |
| Pfeffernüsse | 383 | 7.8 | 1.0 | 83.3 | |
| Pflaumenkuchen | 173 | 4.1 | 2.9 | 31.4 | |
| Pumpernickel | 213 | 6.9 | 1.0 | 42.8 | |
| Roggenbrot | 219 | 6.1 | 1.0 | 45.1 | |
| Roggenbrötchen | 317 | 12.0 | 4.0 | 56.3 | |
| Roggenmehlbrot | 226 | 5.9 | 1.0 | 46.9 | |
| Roggenmischbrot | 238 | 6.9 | 1.0 | 49.0 | |
| Roggenvollkornbrot | 178 | 5.9 | 1.0 | 35.3 | |
| Rührteig, gebacken | 404 | 7.8 | 18.4 | 49.0 | |
| Rum-Stollen | 406 | 5.1 | 16.7 | 56.1 | |
| Sahnetorte | 379 | 5.1 | 25.5 | 29.4 | |
| Salzbrezel | 351 | 9.9 | 0.5 | 74.5 | |
| Salzstangen | 363 | 9.9 | 0.5 | 77.5 | |
| Semmeln | 248 | 8.2 | 1.0 | 50.0 | |
| Spekulatius | 438 | 10.2 | 10.2 | 73.4 | |
| Stollen | 401 | 8.2 | 19.6 | 45.1 | |
| Toastbrot | 242 | 7.1 | 1.6 | 48.4 | |
| Tortenboden | 362 | 6.6 | 5.3 | 69.7 | |
| Vollkorn-Fladenbrot | 372 | 10.2 | 3.1 | 73.5 | |
| Vollkornbrot | 196 | 7.1 | 2.4 | 35.3 | |
| Vollkornbrötchen | 241 | 6.9 | 3.1 | 44.9 | |
| Vollkorntoastbrot | 204 | 6.9 | 3.3 | 35.3 | |
| Vollkornzwieback | 372 | 17.3 | 8.2 | 54.9 | |
| Weihnachts-Kipferl | 534 | 6.9 | 26.5 | 63.2 | |
| Weißbrot | 248 | 5.1 | 1.9 | 51.0 | |
| Weizenknäckebrot | 357 | 10.8 | 1.7 | 72.5 | |
| Weizenmischbrot | 244 | 6.9 | 2.0 | 48.0 | |
| Weizentoastbrot | 269 | 7.8 | 3.9 | 49.0 | |
| Zimtsterne | 517 | 8.2 | 26.5 | 57.8 | |
| Zitronenkuchen | 435 | 3.1 | 20.4 | 56.8 | |
| Zwieback | 384 | 10.2 | 3.9 | 74.5 | |
| Kalorientabelle | |||||
Backwaren Kalorientabelle Backzutaten Kalorientabelle Bohnen, Erbsen Kalorientabelle Fisch, Meeresfrüchte Kalorientabelle Geflügel Kalorientabelle Gemüse Kalorientabelle Getränke Kalorientabelle Getreideprodukte Kalorientabelle Gewürze, Kräuter Kalorientabelle Kalb Kalorientabelle Lamm Kalorientabelle Milchprodukte Kalorientabelle Nüsse, Samen Kalorientabelle Obst Kalorientabelle Öle, Fette Kalorientabelle Pilze Kalorientabelle Rind Kalorientabelle Schwein Kalorientabelle Soßen Kalorientabelle Teigwaren Kalorientabelle Wildfleisch Kalorientabelle Wurst, Aufschnitt Kalorientabelle
kalorienZone.de - Kalorienrechner, Kalorientagebuch, BMI Rechner, Kalorientabelle
Backwaren Kalorientabelle - kalorienZone.de
Backwaren Kalorientabelle - kalorienZone.de Backwaren Kalorientabelle. Die Angaben sind pro 100 Gramm zu verstehen.Backwaren Kalorientabelle - kalorienZone.de Itt az ideje, hogy végérvényesen változtasson étrendjén és ne pazaroljon el több időt, pénzt és energiát további eredménytelen körök lefutására. A siker csak az Ön elszántságán és változtatási kedvén múlik. A fogyás "valamit valamiért" alapon működik. Minél előbb belátja ezt, annál hamarabb változtathat életén és szabadulhat meg súlyfeleslegétől nemcsak átmenetileg, hanem véglegesen. Ha sikerült elérnie a kívánt eredményeket, ne hagyja elveszni őket, már túlvan a nehezén, és csak arra kell ügyelnie, hogy megtartsa azokat, ami gyerekjáték a korábbiakhoz képest.